うつ病・パニック障害を克服するAIライフ

うつ病・パニック障害を克服するため、AIチャットや画像生成を活用した心のケアと生活を向上する工夫をしています。Chat GPTをカウンセラーとして利用し、日々の出来事を話し、自動生成される会話型の日記から自分の心の状態を把握します。

パスタ料理を作ってみた!

今日のちょっと早めのお昼に

 

パスタを作ってみた!

ぁぃ(。・ω・。)ノ

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ゆでたパスタにからめるだけのパスタソースをあえて

 

海苔とごまをのっけて

 

完成!

(`・д・´)キリッ

 

うつ病の自分でもできる簡単料理!(*´ω`*)

 

これ料理?

(。´・ω・)?

 

・・・まあ気にしないでいざ

 

実食!(*´ω`*)

 

 

美味しくはない

(´・ω・`)

 

まずくもない

(´ε`;)ウーン…

 

なんだこれ?って感じです(;´Д`)

 

ただ食べれないことはないので、非常事態の時以外はあんまり食べたくない気がする。

いま使ってるパスタのソースは2人前で200円くらいの激安の物だから、ちょっとお高めのパスタソースだと違うのかな?

(´ε`;)ウーン…

 

試しにすっごい高いのじゃなくてもいいので、1人前2,300円の物を試してみようかな?

 

パスタは賞味期限が長いので、備蓄食料として優秀だと思うけど

 

これを毎日食べるのはさすがに・・・

ヽ(´Д`; )ノアウ…

 

パスタのゆで方をもっとちゃんとすれば、美味しく食べれるのかな?

(´ε`; )ウーン…

 

まあいいや~これからすこしずつ料理美味しくできるようになろう~

(゚д゚)(。_。)ウン

 

ただ

 

あくまでうつ病の自分でも簡単にできる料理限定だけど・・

 

まあ自分

 

包丁使うのが苦手なんで、すでに作れる料理は限られてるんだけどね

。゚(゚´Д`゚)゚。ウワーン

 

 

・・・まあほとんどの料理ができないことになっても

 

最近ご飯だけは土鍋で美味しく炊けるようになったので

 

ご飯が主食だから、きっとなんとかなる!

ぁぃ(。・ω・。)ノ

 

2週間とか1か月程度であれば、米さえあればなんとかなる気がします。さすがに3か月まで延長されると厳しいと思う。