『うつパニ日記』

うつ病とパニック障害を併発して通院中です。うつ病やパニック障害の治療の感想、眠れない・悪夢・人が怖いなどの症状や発作の悩みを書いてます。

パスタ料理を作ってみた!

今日のちょっと早めのお昼に

 

パスタを作ってみた!

ぁぃ(。・ω・。)ノ

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ゆでたパスタにからめるだけのパスタソースをあえて

 

海苔とごまをのっけて

 

完成!

(`・д・´)キリッ

 

うつ病の自分でもできる簡単料理!(*´ω`*)

 

これ料理?

(。´・ω・)?

 

・・・まあ気にしないでいざ

 

実食!(*´ω`*)

 

 

美味しくはない

(´・ω・`)

 

まずくもない

(´ε`;)ウーン…

 

なんだこれ?って感じです(;´Д`)

 

ただ食べれないことはないので、非常事態の時以外はあんまり食べたくない気がする。

いま使ってるパスタのソースは2人前で200円くらいの激安の物だから、ちょっとお高めのパスタソースだと違うのかな?

(´ε`;)ウーン…

 

試しにすっごい高いのじゃなくてもいいので、1人前2,300円の物を試してみようかな?

 

パスタは賞味期限が長いので、備蓄食料として優秀だと思うけど

 

これを毎日食べるのはさすがに・・・

ヽ(´Д`; )ノアウ…

 

パスタのゆで方をもっとちゃんとすれば、美味しく食べれるのかな?

(´ε`; )ウーン…

 

まあいいや~これからすこしずつ料理美味しくできるようになろう~

(゚д゚)(。_。)ウン

 

ただ

 

あくまでうつ病の自分でも簡単にできる料理限定だけど・・

 

まあ自分

 

包丁使うのが苦手なんで、すでに作れる料理は限られてるんだけどね

。゚(゚´Д`゚)゚。ウワーン

 

 

・・・まあほとんどの料理ができないことになっても

 

最近ご飯だけは土鍋で美味しく炊けるようになったので

 

ご飯が主食だから、きっとなんとかなる!

ぁぃ(。・ω・。)ノ

 

2週間とか1か月程度であれば、米さえあればなんとかなる気がします。さすがに3か月まで延長されると厳しいと思う。