ここ最近の暑さはすごすぎ～ι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ

病気か年齢のせいかで去年どころかおとついの記憶も

あやふや

ヽ(´Д`; )ﾉｱｳ…

ですが今年の夏の暑さは・・・

すごすぎ！

ι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ

だと思う。この数年どころかこれまで自分が生きてきたなかで一番暑いって感じ夏かもしれない。

自分が住んでる地域は風通りがいいので、気温が多少上がっても窓さえ開けてれば扇風機があればなんとか過ごせる。

けど今年はあまりにも気温があがって、熱が部屋にこもって暑さが夜まで続く。

(´･∀･`)ﾍｰ

クーラーをつけてないとちょっとしたサウナくらいあるんじゃないか？って思ってしまう。

ちょっと大げさかな(;´Д｀)

数日前にやっとエアコンを設置してもらってなければ、本気で熱中症になってた可能性もあった思う。

それくらいヤバイ・・・・

Σ(ﾟДﾟ；≡；ﾟдﾟ)(；´Д｀)

うつ病の症状のふらつきや頭痛とかって熱中症の初期症状にも似てるから怖いんだよね。

頓服飲んでじっとしてたら熱中症になってしまう可能性もあるから

エアコンが苦手って人は冷風機とか自分みたいに扇風機の前に凍ったペットボトルとか冷感タオルとかして

暑さ対策をしたほうがいいと思う。

(ﾟдﾟ)(｡_｡)ｳﾝ

うつ病がひどくなると自分の身体の異常を感知しにくくなるから早めの対応が肝心だと思う。

それにしても花壇で花をみてると

この暑さなのにきれいに咲く花はすごいと思う。

(*´ω｀*)

もちろん枯れてる花も多いけど、そんななかできれいに咲いてる花を見てると

ほんとすごいな～

って思う。(ﾟдﾟ)(｡_｡)ｳﾝ