うつ病・パニック障害を克服するAIライフ

うつ病・パニック障害を克服するため、AIチャットや画像生成を活用した心のケアと生活を向上する工夫をしています。Chat GPTをカウンセラーとして利用し、日々の出来事を話し、自動生成される会話型の日記から自分の心の状態を把握します。

賞味期限切れのお味噌汁

ここ最近うまく管理ができてないのでちょっと悩んでいることがある

(´・ω・`)

 

けっこうな確率で賞味期限切れになってしまう!

ヽ(´Д`; )ノアウ…

 

ちなみに本日賞味期限切れのお味噌汁が2パックある

 

1パック20食分の大容量なのに!

ヽ(´Д`; )ノアウ…

 

どうでもいいって言われればそれまでだけど、捨てるのは

 

もったいない!

(-ω-;)ウーン

 

いま検索して調べたらどうやら2,3か月くらいは風味は落ちるけど、食べれないことはないみたい。

(´・∀・`)ヘー

 

今日はインスタントのお味噌汁だけど、お漬物だったり、レトルト食品とかの

 

賞味期限が数か月くらい持つものが

 

賞味期限切れになる確率が高い気がします。

 

お惣菜とか2,3日くらいしか持たないものはそこそこ賞味期限切れになるまでに食べれていると思うけど、そこそこ賞味期限が長いものは

 

気づいたら賞味期限が切れてるパターンが多き気がします。

(+o+)

 

缶詰とかパスタとかは賞味期限が2,3年くらいもつものなので、大丈夫なんですが・・・

(;´Д`)

 

そういえばお米もお得だからと5キロ分かって

 

2か月で食べきれなくて、ちょっと変な味になったから捨ててしまったよな~

(ヽ´ω`)フゥ-3

 

ただこれはうつ病とか関係なく

 

病気になる前からこんな感じです。

ヽ(´Д`; )ノアウ…

 

根がもともといい加減だし、食材の管理とかうまくできないんだよね~(;´Д`)

 

 

・・・急に発作がでたので頓服飲んで今日は横になります。

(´・ω・`)

 

心臓が痛い。

(>_<)