うつ病・パニック障害を克服するAIライフ

うつ病・パニック障害を克服するため、AIチャットや画像生成を活用した心のケアと生活を向上する工夫をしています。Chat GPTをカウンセラーとして利用し、日々の出来事を話し、自動生成される会話型の日記から自分の心の状態を把握します。

今日は歯医者~行く前から心臓バクバクしてる

今日もいい天気~(*´ω`*)

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写真は昨日撮ったものですが、今日も青空が広がる~

(*´ω`*)

 

でも・・・

 

 

歯医者行くかと思うと気が重い~

…(;´Д`)ウウッ…

 

 

いま通ってる歯医者ではすでに2か月経過してるけど、

 

やっぱり歯医者が怖い!

(ヽ´ω`)フゥ-3

 

どうしても心臓バクバクが止まらない。

Σ(゚Д゚;≡;゚д゚)

 

 

今の歯医者は痛みもほとんどなく丁寧に治療してくれるのですが以前通ってた歯医者がひどいとこだった影響で

 

歯医者自体がトラウマになってる!

ウワァァァァァ。゚(゚´Д`゚)゚。ァァァァァン!!

 

うつ病パニック障害の症状がひどくなって長期化したのは

 

以前行った歯医者のせいだと思ってる

(゚д゚)(。_。)ウン

 

それくらい治療中は痛みもひどく歯をボロボロにされてしまった。

 

もともとは外れたブリッジを付けにいっただけなのに

 

けっきょく健康な歯を削られて

 

その歯の違和感がずっと続いている。

( ;∀;)

 

ダメ押しが歯の異常を伝えても

 

折れた神経治療針を放置されたときのショックが

 

いまだに立ち直れない!

( ノ゚д゚)ノオオォ!!

 

人が怖くてしょうがなくなった原因のひとつ

 

 

最初から治療がおかしいって思ってたけど、

 

自分がうつ病だから気にしすぎだよね~

(;´Д`)

 

って思って我慢して通った自分がほんとうに情けないよ

(ノД`)シクシク

 

 

もう歯のことで半年以上も悩んでる。

 

あまりにもボロボロにされたから、まだまだ治療に時間がかかる。

 

うつ病パニック障害でこれ以上ひどいことなんかないっておもってたけど

 

 

もっとひどくなるとは思わなかった~

( ;∀;)

 

最近ブログやツイッターでもグチが多くなったな~

 

どうしてもポジティブになれないよ~

( ´Д`)=3 フゥ

 

・・・

 

 

じゃあ歯医者行ってきます~

'`ィ (゚д゚)/

 

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