うつ病・パニック障害を克服するAIライフ

うつ病・パニック障害を克服するため、AIチャットや画像生成を活用した心のケアと生活を向上する工夫をしています。Chat GPTをカウンセラーとして利用し、日々の出来事を話し、自動生成される会話型の日記から自分の心の状態を把握します。

2019-07-20から1日間の記事一覧

今日は朝から心臓が痛い

昨日病院2か所行ったせいなのか、ニュース見て気分が落ち込んだせいか理由が分からないが 朝から心臓が痛い~ (>_<) いつもの圧迫感がある痛みや、心臓バクバクの痛みとかじゃなくて 普通に痛い! (;´∀`)…痛いなぁ… さすがにお昼すぎても痛みが治まらない…