『うつパニ日記』

うつ病とパニック障害で通院中。精神科の通院・処方される薬の感想などのうつ治療の本音や悩み、眠れない・人が怖いなどを治すきっかけを探す日記です。

2019-05-17から1日間の記事一覧

歯医者ショックからまだ立ち直れない

今日は一日ほぼ 引きこもり ヽ(´Д`; )ノアウ… 昨日発覚した歯医者での治療失敗事件で ショック状態から立ち直れない …(;´Д`)ウウッ… なにもする気が起きないし、動きもいつも以上に遅くなる 昼間ちょっと外出したら 吐き気が止まらなくなって家にUターン そっか…