うつ病・パニック障害を克服するAIライフ

うつ病・パニック障害を克服するため、AIチャットや画像生成を活用した心のケアと生活を向上する工夫をしています。Chat GPTをカウンセラーとして利用し、日々の出来事を話し、自動生成される会話型の日記から自分の心の状態を把握します。

2019-05-27から1日間の記事一覧

うつ病やパニック障害持ちだと歯医者選びは慎重に~

歯医者行ってきました~ (ヽ´ω`)フゥ-3 待合室と歯の治療中は 心臓バクバクしすぎて かなり疲れる ヽ(´Д`; )ノアウ… 自分では動いてないけど、心臓がずっとバクバクしてるから疲労感がすごい コントロールが全くできないから耐えるしかない( ;∀;) まだまだ治療に…