うつ病・パニック障害を克服するAIライフ

うつ病・パニック障害を克服するため、AIチャットや画像生成を活用した心のケアと生活を向上する工夫をしています。Chat GPTをカウンセラーとして利用し、日々の出来事を話し、自動生成される会話型の日記から自分の心の状態を把握します。

2019-06-02から1日間の記事一覧

夜中、蚊に悩まされる

今日は寝不足で ずっと眠い~ ( ゚Д゚)ネムヒー うつ病の症状で眠れないのにプラスして 夜中蚊に悩まされる~ ブーン 蚊よけの虫コナーズをベランダに設置はしているのに なぜか蚊が部屋に入ってきた~ (ヽ´ω`)フゥ-3 あんまり虫コナーズはあんまり効果がないのかな…