『うつパニ日記』

うつ病とパニック障害を併発して通院中です。うつ病やパニック障害の治療の感想、眠れない・悪夢・人が怖いなどの症状や発作の悩みを書いてます。

2019-06-02から1日間の記事一覧

夜中、蚊に悩まされる

今日は寝不足で ずっと眠い~ ( ゚Д゚)ネムヒー うつ病の症状で眠れないのにプラスして 夜中蚊に悩まされる~ ブーン 蚊よけの虫コナーズをベランダに設置はしているのに なぜか蚊が部屋に入ってきた~ (ヽ´ω`)フゥ-3 あんまり虫コナーズはあんまり効果がないのかな…