うつ病・パニック障害を克服するAIライフ

うつ病・パニック障害を克服するため、AIチャットや画像生成を活用した心のケアと生活を向上する工夫をしています。Chat GPTをカウンセラーとして利用し、日々の出来事を話し、自動生成される会話型の日記から自分の心の状態を把握します。

2019-06-10から1日間の記事一覧

雨降ってるときの外出は本当に怖い

今日は予定なら銀行に行かないといけないんだけど 体調が悪くて諦めた (ヽ´ω`)フゥ-3 さすがに雨降って足元が悪いときに、眩暈がおきそうな状態で外出は 危険がいっぱい! (ヾノ・∀・`)ムリムリ 頻度は少ないけど、なにもないところでコケてしまうこともある自分には…