うつ病・パニック障害を克服するAIライフ

うつ病・パニック障害を克服するため、AIチャットや画像生成を活用した心のケアと生活を向上する工夫をしています。Chat GPTをカウンセラーとして利用し、日々の出来事を話し、自動生成される会話型の日記から自分の心の状態を把握します。

2019-06-27から1日間の記事一覧

二種類の心臓の痛み

今日は昼すぎくらいから 心臓が痛い! (>_<) パニック障害で混雑してるとこにいくと心臓がバクバクして痛くなるけど、たまに家にいても心臓が痛くなるときがある。 こう心臓がギュ~ってなるような痛み ∑(゚Д゚; )マジッ めちゃくちゃ痛いってわけじゃないけど、…