うつ病・パニック障害を克服するAIライフ

うつ病・パニック障害を克服するため、AIチャットや画像生成を活用した心のケアと生活を向上する工夫をしています。Chat GPTをカウンセラーとして利用し、日々の出来事を話し、自動生成される会話型の日記から自分の心の状態を把握します。

2019-08-13から1日間の記事一覧

久しぶりに『ありがとう』って言われた

昨日の昼下がり 買いものに行くために外出しました。 マンションからでた数メートルくらいで 知らない人から声を掛けられた ∑(゚Д゚; )マジッ 駐車場の券を見せて 『この名前の駐車場ってどこかわかりますか?』 自分は車を持ってない。 住所からして住んでるマ…