うつ病・パニック障害を克服するAIライフ

うつ病・パニック障害を克服するため、AIチャットや画像生成を活用した心のケアと生活を向上する工夫をしています。Chat GPTをカウンセラーとして利用し、日々の出来事を話し、自動生成される会話型の日記から自分の心の状態を把握します。

2019-08-21から1日間の記事一覧

人脈なんて言葉を使う人は基本信用しないほうがいい

今日も丸一日調子が悪い (ヽ´ω`)フゥ-3 掃除機かけたのが今日で来た精一杯~ (;´Д`) いつもつらいつらいと日記に書くのもちょっと厭きてきたので、自分の人が嫌いな原因について考えてみる。 (゚д゚)(。_。)ウン 仕事でもプライベートでもけっこういろいろな人と出…