うつ病・パニック障害を克服するAIライフ

うつ病・パニック障害を克服するため、AIチャットや画像生成を活用した心のケアと生活を向上する工夫をしています。Chat GPTをカウンセラーとして利用し、日々の出来事を話し、自動生成される会話型の日記から自分の心の状態を把握します。

2019-09-17から1日間の記事一覧

パンツが破れてた(´・ω・`)

うつ病になって物欲がほとんどなかったせいもあるけど よくよく見たら身の回りもので けっこう壊れてたり、破けてたりするものが多い~ ヽ(´Д`; )ノアウ… 壊れたときは気づいてたかもしれないけど、お皿とか割れて危ないもの以外 プラスチックで端が欠けてたり…