うつパニ日記

うつ病とパニック障害の日記です。精神科での治療や通院の感想、眠れない・悪夢・人が怖いなどの症状や発作の悩みを書いてます。

2019-10-27から1日間の記事一覧

牛丼大盛食べてもお腹が空いてます

久しぶりに牛丼を食べてみた! ァィ(。・Д・)ゞ ブログに画像をあげたことがないので、もしかしたらうつ病になってから食べてないかもしれない。 食べなかった理由は単純に 隣に人がいると心臓バクバクしちゃうから~ ヽ(´Д`; )ノアウ… これまで外食するときは、開店…