『うつパニ日記』

うつ病とパニック障害を併発して通院中です。うつ病やパニック障害の治療の感想、眠れない・悪夢・人が怖いなどの症状や発作の悩みを書いてます。

2019-11-09から1日間の記事一覧

すこしずつだけど不用品の処分をしてます(`・д・´)キリッ

今日のうつパニ日記 3行にまとめると 朝から心臓が痛い! でも検査には異常がないんだよね~ 気にせず不用品の処分をすこしずつやってます! (`・д・´)キリッ 最近になってようやく気付いたんだけど 自分が書きたい内容ってまとめると 3行で完結してしまう~ (;´・…