うつ病・パニック障害を克服するAIライフ

うつ病・パニック障害を克服するため、AIチャットや画像生成を活用した心のケアと生活を向上する工夫をしています。Chat GPTをカウンセラーとして利用し、日々の出来事を話し、自動生成される会話型の日記から自分の心の状態を把握します。

2020-02-02から1日間の記事一覧

うつ病とパニック障害で歯医者に行くのはベリーハードモードくらいの難易度

昨日は歯医者の通院日。 ぁぃ(。・ω・。)ノ 結論からいうと 次の日ほとんどなにもできないくらい 疲れて使い物にならないくらいしんどかった~ (ヽ´ω`)フゥ-3 治療も手間取ったので待合室の時間も入れて2時間くらい。 こんなに時間がかかるとは思わなかった。 人気…