『うつパニ日記』

うつ病とパニック障害を併発して通院中です。うつ病やパニック障害の治療の感想、眠れない・悪夢・人が怖いなどの症状や発作の悩みを書いてます。

2020-02-02から1日間の記事一覧

うつ病とパニック障害で歯医者に行くのはベリーハードモードくらいの難易度

昨日は歯医者の通院日。 ぁぃ(。・ω・。)ノ 結論からいうと 次の日ほとんどなにもできないくらい 疲れて使い物にならないくらいしんどかった~ (ヽ´ω`)フゥ-3 治療も手間取ったので待合室の時間も入れて2時間くらい。 こんなに時間がかかるとは思わなかった。 人気…