うつ病とパニック障害で歯医者に行くのはベリーハードモードくらいの難易度

昨日は歯医者の通院日。

ぁぃ(｡･ω･｡)ﾉ

結論からいうと

次の日ほとんどなにもできないくらい

疲れて使い物にならないくらいしんどかった～

(ヽ´ω`)ﾌｩ-3

治療も手間取ったので待合室の時間も入れて2時間くらい。

こんなに時間がかかるとは思わなかった。

人気の歯医者というか丁寧に治療してるのもあってか

予約時間に行ってもいつも待たされる。

混雑してるとかではなくて

一人ひとりちゃんと対応してるから時間がかかって

予約時間がづれる感じ。

(´･∀･`)ﾍｰ

以前通っていた歯医者。

現在の歯の違和感とかゆみの元凶をつくった歯医者は

予約も簡単に取れて、待ち時間もほぼなく治療してくれた。

その経験もあってか

いくら待合室で待っていても不満はない。

ただ

自分が何度も待ってるあいだにトイレいくのが情けなくてしょうがないけど

(´・ω・｀)

1時間でなんど行ったか分からないくらい。

待合室⇒トイレ⇒手を洗う⇒待合室⇒トイレ⇒手を洗う

無限ループみたいになんども・・・

人体の神秘なのか、なんどもいっても出るのだからすごい。

∑(ﾟДﾟ; )ﾏｼﾞｯ

・・・

だって待合室にもドリルの音とかが聞こえてきて

心臓バクバクが止まらないんだ~

｡ﾟ(ﾟ´Д`ﾟ)ﾟ｡ｳﾜーﾝ

そういえば去年くらいから、症状にトイレ頻繁に行くってのが追加になったんだよね。歯医者以外も緊張するとすぐにトイレに行く感じで

しかも我慢がしにくい。

ｴｯ(ﾟДﾟ≡ﾟДﾟ)ﾏｼﾞ?

まだやっちゃったことはないけど、ギリギリセーフなのは数え切れないくらいあったから

外出時はトイレの場所を常に把握！

(`･д･´)ｷﾘｯ

これはうつ病になってから実感したことだけど

トイレの我慢が健康なときよりもしづらいってのは

ガチです！

(ﾟдﾟ)(｡_｡)ｳﾝ

うまく脳が泌尿器系をコントロールできなくなってる。これがうつ病やパニック障害の症状なのか薬の副作用なのか・・・

処方されてる薬の中で夜間の頻尿を抑える薬もあるから

副作用の可能性が高いのかもしれないけど

( ;∀;)

ちょっと脱線しちゃった。

今回歯の治療に時間がかかったのは、1年くらい歯の違和感で悩んでいるので顎がうまく使えてないので歯のブリッジの調整がうまくいってないとのこと。

たしかに自分でも歯のかみ合わせがおかしいというか

もう正常値が分からない。

くらいです。

(´・ω・｀)

いま日記を書いていても歯の違和感をすごく感じる

だけど、昨日の治療の後から

歯のかゆみがすこし和らいだ感じがする。

(*´ω｀*)

・・・

ちょっとだけなんですが・・・

(;´Д｀)

それでも、ちょっとだけでも楽になったのはうれしい。

今日はちょっとしんどいのでこのへんで。

明日はもうちょっと頑張りたいと思います。