うつパニ日記

うつ病とパニック障害の日常を、手紙風な日記で書いています。

2020-02-18から1日間の記事一覧

マスクの正しい外し方

今日も記事を書いては消して書いては消してを繰り返す~ (;´Д`) 結局1時間くらい書いた日記は下書きどころか完全消去しました。 (ヾノ・∀・`)ムリムリ もう集中力がないので最近読んだネットニュースで分かりやすい マスクの正しい外し方! https://www.excite.co.…