うつパニ日記

うつ病とパニック障害の日常を、手紙風な日記で書いています。

2020-03-12から1日間の記事一覧

季節の変わり目は心臓が痛くなる

今日も朝起きてから午前中ずっと 心臓が痛い! (;´∀`)…痛いなぁ… 圧迫感というか締め付けられるようなジワジワした痛みがずっと続く。っで午後になると パッっと消える! ∑(゚Д゚; )マジッ うつ病の症状のひとつなんだけど、今の時期というか 季節の変わり目に…