うつ病・パニック障害を克服するAIライフ

うつ病・パニック障害を克服するため、AIチャットや画像生成を活用した心のケアと生活を向上する工夫をしています。Chat GPTをカウンセラーとして利用し、日々の出来事を話し、自動生成される会話型の日記から自分の心の状態を把握します。

2020-04-13から1日間の記事一覧

今後ブログどうするのかちゃんと考えてみよう~

情報見てると気分だけが悪くなる。 (ヽ´ω`)フゥ-3 見ないように決めてるのにどうしても見ている。 とりあえず少しずつでも見ないように気を付けていくしかないかな~って思う。 たぶん生まれて初めて NHKの番組を録画した ∑(゚Д゚; )マジッ NHKもひどいは番…