うつ病・パニック障害を克服するAIライフ

うつ病・パニック障害を克服するため、AIチャットや画像生成を活用した心のケアと生活を向上する工夫をしています。Chat GPTをカウンセラーとして利用し、日々の出来事を話し、自動生成される会話型の日記から自分の心の状態を把握します。

2020-08-31から1日間の記事一覧

ipadだと本が読みやすい気がする

ipadを購入して、すこしずつ利用はしてるけど 当初考えてたほど使ってない。 (´・ω・`) あると便利だしすごいな~って思うけど、有効活用はまだまだできてない気がする。 (´ε`; )ウーン… まあよく使う機能が 『Hey Siri 今日の天気を教えて』 は自分でもどうか…