うつパニ日記

うつ病とパニック障害の日常を、手紙風な日記で書いています。

2020-09-10から1日間の記事一覧

久しぶりにリアルで虹を見ました

今日もいつものように悪夢をみる (´・ω・`) 心臓がバクバクして目覚めてからも体が疲れて起き上がれないくらい。 こんなのいつまで続くんだろう~ (ヽ´ω`)フゥ-3 って思う。 もう何のために生きてるんだろうな~って毎日思ってしまう。もうどうなってもいいや…