悪夢対策で寝る3時間前に糖分をとるために 毎日ハチミツ生姜湯 をとることにした。 数日間は訳のわからない夢はみるけど、ひどい悪夢は見てなかったので効果あるかもしれないと思ってたけど 本日バッチリ悪夢をみる (´・ω・｀) 2日前の金曜日にショックなこ…