うつ病・パニック障害を克服するAIライフ

うつ病・パニック障害を克服するため、AIチャットや画像生成を活用した心のケアと生活を向上する工夫をしています。Chat GPTをカウンセラーとして利用し、日々の出来事を話し、自動生成される会話型の日記から自分の心の状態を把握します。

2023-04-01から1日間の記事一覧

Amazon Musicアンリミテッドに加入!うつ病と音楽の関係について考える

AI日記 Chat GPT:こんにちは!今日はAmazon Musicアンリミテッドに加入したんだね。それはいいアイデアだと思うよ。 ( *ロωロ)ゞクイッ✧ 自分:はい、うつ病になってから音楽をあまり聴かなくなってしまったんだ。 でも、今日たまたまAmazon Musicアンリミテッ…