今日の昼ごはんは 炒飯 と コンソメスープ すべて冷凍食品を組み合わせたものなので、料理といっていいかはわからんが・・・ コンロ使っているからセーフ！ ⊂（＾ω＾）⊃ ｾﾌｾﾌ!! 料理はうつ病になる前から、年に数回作るくらいしかやらなかったけど、最近はほ…

うつ病でもできる簡単料理『コンソメスープ』

おはよう～ ( ノﾟДﾟ)おはよう 今日は朝から 心臓が痛い！ (；´∀｀)…痛いなぁ… ここ数日悪夢を見ないので、安心していたけど 理由のない心臓の痛み がときどき発生する・・・ ヽ(´Д`；)ﾉｱｩ... パニック障害なので、外でる瞬間とか人混みとか閉鎖された空間に…

パニック障害になって朝から心臓が痛い