『うつパニ日記』

うつ病とパニック障害を併発して通院中です。うつ病やパニック障害の治療の感想、眠れない・悪夢・人が怖いなどの症状や発作の悩みを書いてます。

ひさしぶりにラーメン食べた!

ひさしぶりにラーメン食べに行ってきた!

'`ィ(´∀`∩

 

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めちゃくちゃ美味い!

(゚д゚)ウマー

 

・・・ってまではいかないけど

 

普通に美味しい~

(*´ω`*)

 

って思った。

 

開店直後だけど、人気店だからすぐに人がいっぱいで隣に人がいる状況でご飯食べると

 

心臓がバクバクするから味にあんまり集中できない。

(´・ω・`)

 

でも何年も行ってなかったお店なので

 

食べにこれたのがちょっとうれしい。

(゚д゚)(。_。)ウン

 

 

健康なときに1度友達と一緒に食べにいったお店だった。

 

家からはかなり遠いのでわざわざラーメン食べにだけくるのは難しい。

(´ε`;)ウーン…

 

今日は別の用事でお店の近くにきたのと、ふと気づいたことがあったので

 

うつ病の自分にはハードルが高いけど

 

ちょっと無理して食べにいってきた。

 

 

だって・・・

 

うつ病になってから2年で食べにいったお店は

 

 

10店舗しかなかった事実!

∑(゚Д゚; )マジッ

 

回数じゃなくて店舗数

 

もしかしたら覚えてないだけど、もう少しは行ってるのかもしれないけど、20店舗は絶対に行ってないと思う。

 

1ジャンルにつき1店舗

 

お蕎麦ならこの店だけ、トンカツ屋はこの店だけってな感じで

 

ほぼ同じ店しか行ってない!

∑(゚Д゚; )マジッ

 

たまに行ってたトンカツ屋さんがこの前閉店したとき気づいたんだ。

 

あれ?そういえばこのお店以外でとんかつ食べてないって!

ヽ(´Д`; )ノアウ…

 

外食自体、パニック障害の予期不安もあってあんまり行ってないせいもあるんだけど

 

さすがに2年間でこれはやばくないか?

(;´・ω・)

 

って思ってしまった。

 

 

まあ、だからなんなんだ!って言われたらそれまでなんだけど・・・

(;´Д`)

 

 

・・・よく考えたら、たくさんのお店行きたいってよりも

 

食べた後に幸せって思えるお店に行きたい。

(´・ω・`)

 

 

 

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