『うつパニ日記』

うつ病とパニック障害を併発して通院中です。うつ病やパニック障害の治療の感想、眠れない・悪夢・人が怖いなどの症状や発作の悩みを書いてます。

うつ病やパニック障害の症状よりもつらいこと

(´ε`;)ウーン…

 

やっぱり毎日更新しないと日記を続けるのが難しいって感じてしまう。

 

いまの自分にはずっとオフかオンかの2択しかない感じがします。

(;´Д`)

 

愚痴ばっかだとしても毎日続けていたほうが良い気もするけど、なかなか悩んでしまう。

(-ω-;)ウーン

 

今回はここ数日起きている

 

うつ病パニック障害の症状よりもつらいこと

 

を書いてみようと思う。

c⌒っ゚д゚)っφ メモメモ...

 

自分と同じようにうつ病パニック障害になってしまうと、これほどつらいことはないって思うことは多いと思う。

 

だけど・・・

 

それよりひどいことはけっこうある。

∑(゚Д゚; )マジッ

 

 

これ以上ないって思うよりも、もっと・・・

。゚(゚´Д`゚)゚。ウワーン

 

自分はここ数日

 

目の奥が激しく痛い!

(>_<)

 

もうこれが地獄の苦しみって思うくらい、かなりひどい。

 

だいたい夜寝る前に起きて数時間後にはケロリと治る。

 

だけどものすっごく痛い。

( ;∀;)

 

 

いい年のおっさんが涙流して布団で転がりまくるくらい痛い。

 

群発頭痛

 

っていう頭痛だけど通常の頭痛薬も効かないし、基本我慢するしかない。

 

・・・だからどうした?って言われたらそれまでだけど・・・

ボソッ

 

 

・・・こう書いたら日記が終わった

(ノд-。)あぅ。。

 

 

日記今ままでどうやって書いてなのか分からなくなってる。

(;´・ω・)

 

とりあえず目が眩しいって感じて数時間後に頭痛がするってサイクルだから

 

そうなる前に

 

寝る。

(゚д゚)(。_。)ウン