うつ病・パニック障害を克服するAIライフ

うつ病・パニック障害を克服するため、AIチャットや画像生成を活用した心のケアと生活を向上する工夫をしています。Chat GPTをカウンセラーとして利用し、日々の出来事を話し、自動生成される会話型の日記から自分の心の状態を把握します。

精神科の待合室で待ってる時間がつらすぎる

今日は精神科の通院日~

 

いつものように午前中の早い時間に予約

( ´ ▽ ` )ノ

 

 

まさか・・・

 

1時間以上も待たされるとは!

:(;゙゚'ω゚'):

 

 

閉鎖された空間でじっと待ってる間

 

心臓バクバクが止まらない~

…(;´Д`)ウウッ…

 

しかも二人組がずっとおしゃべりしていて、1時間くらいずっと

 

聞きたくもない世間話をずっと聞いてる状況~

∑(゚Д゚)ガーン

 

別におしゃべり厳禁ってわけじゃないが、病院の待合室は社交場じゃないけどな~って思いながらじっと耐える。

 

名前で先生から呼び出しがあるので、耳栓やイヤホンでおしゃべり聞かないようにすることはできないし

 

けっこうしんどい~

(ヽ´ω`)フゥ-3

 

気分がわるいとスマホも見れないので、ただただ耐えるのみ。

 

自分はうつ病での通院だけど、精神科ってけっこういろいろな症状の人がいる。

自分みたいに待合室でのおしゃべりが平気な人もいるから、おしゃべりは止めてなんて言えないから・・・・

 

それで頑張って1時間以上待合室で我慢して

 

診断受けたら

 

たった5分で終了!

ヽ(´Д`; )ノアウ…

 

なんだかな~って思うよ

(ヽ´ω`)フゥ-3

 

まあ長ければいいってもんじゃないけど、

 

症状聞いて、じゃあお薬増やしますね♪

っ゚д゚)っφ メモメモ...

 

そのうちAI診察とかでてきそうな気がします。

(;´Д`)

 

せめてもの救いは帰り道

 

いつもの散歩コースの公園で

 

花が満開~

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っていうくらいキレイに咲いている(*'ω'*)

 

最近花壇ごとにストーリがあるような感じが

 

分かってきた!

 

・・・気のせいかもしれないけど(;´∀`)

 

スマホカメラで撮るのも太陽の角度で印象がだいぶ違ってくるのもわかってきた!

 

・・・これも気のせいかも(;^ω^)

 

もっとたくさん撮り続ければ、もっとうまくなれるかも!

 

・・・と思いたい(*´ω`*)

 

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